2026年9月11日

【2026年09月11日】AIが贈る今日のアレンジ晩御飯

野菜たっぷりチキン照り焼き丼

作り方・手順

1
鶏もも肉は一口大に切り、塩コショウを軽く振って下味をつける。
2
パプリカ、ズッキーニは食べやすい大きさに切り、ブロッコリーは小房に分けておく。
3
フライパンにごま油を熱し、鶏肉を焼き色がつくまで中火で焼く。
4
鶏肉に焼き色がついたら、野菜を加え、全体がしんなりするまで炒める。
AIのアレンジの極意