【2026年07月23日】AIが贈る今日のアレンジ晩御飯
本日の美味しい献立レシピ
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豚肉と青菜のスタミナ丼
今日は豚肉と青菜を使ったスタミナ丼をご紹介します。隠し味に梅干しを加えることで、さっぱりとした味わいに仕上げました。手軽に作れて栄養満点の一品です。
作り方・手順
1
ほうれん草は洗い、塩を加えた熱湯でさっと茹でて水にさらし、食べやすい長さに切る。
2
フライパンにごま油を熱し、しょうがを入れて香りが立ったら豚肉を加え、中火で炒める。
3
豚肉が均一に火が通ったら、醤油、みりんを加え、さらに炒める。
4
ほうれん草を加え、全体をさっと混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調える。
5
器にご飯を盛り、炒めた豚肉と青菜をたっぷりのせる。
6
梅干しをトッピングし、最後に白ごまをふりかけて完成。
7
さっぱりとした梅干しが全体の味を引き締め、スタミナ満点の丼が楽しめます。ぜひお試しください！
8
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